0(0 Ratings)

Dicționarul propriului corp – Învață cum să descifrezi reacția corpului la stres! Mini Curs

Categorii Cursuri Online
Gratuit
Acces gratuit la acest curs

Materialul include

  • Studii de caz cu clienți care au reușit să-și descopere tiparul de comportament într-o situație de stres.
  • Lecții de respirație și exerciții de mișcare.
  • Pas cu pas îți redescoperi potențialul cu gândurile tale.
  • Simți importanța emoțiilor și abilitatea corpului de a le transforma.
  • Faci diferența între atitudine și tipar de comportament.
  • Prin percepția conștientă, înveți să asculți semnalele corpului.

Cerinte

  • Smartphone,Laptop sau tableta
  • Conexiune la internet

Etichete

Beneficii

  • Află cum să te bazezi pe inteligența corpului tău, făcând experiența plăcută că reușești tot ce ți-ai propus.

Materiale

Partea 1

  • 1.)Descoperă principalii factori de stres
  • Intrebare.NR1
  • 2.)Respirația 4×7
  • Întrebare NR.2
  • 3.)Structura în 4 pași
  • Întrebare NR.3
  • 4.)Ascultā vocea corpului

Recenzii

Nicio recenzie până acum
Nicio recenzie până acum