Noi, oamenii, înmagazinăm toate experiențele în corp. Într-o situație stresantă, experiențele vechi și sentimentele asociate revin în corp involuntar. Pot exista sentimente de neputință sau chiar temeri, de exemplu, să nu faci față sau să devii victimă a situației. 

Te simți responsabilă pentru tot și toate?

Ești nemulțumită cu viața ta?

Vrei să înveți să faci față stresului, agitației din viața de zi cu zi?

Tânjești după mai multă claritate, ușurință sau echilibru în viața ta?

Ți se pare dificil să iei decizii? 

Dacă  răspunsul este  „DA” la una sau mai multe dintre aceste întrebări, este timpul să te gândești la schimbarea tiparului de viață, astfel încât să te simți confortabil din nou cu putere și bucurie:

„Împlinită, conectată cu corpul tău, cu viața ta și cu alți oameni.”

Când te-ai simțit ultima oară atât de liberă?

Acum câteva săptămâni, luni, sau cu ani în urmă?

Corpul uman dezvoltă strategii și modele comportamentale pentru a evita anxietatea și durerea. 

Prin percepția conștientă, înveți să asculți semnalele corpului.

 

Prin lecții de respirație, exerciții de mișcare și îndrumare descoperi blocaje emoționale. Tiparele de comportament dăunătoare sunt detectate și evaluate.

Accentul este pus pe exploatarea potențialului și dezvoltarea abilităților individuale.

În același timp, este o oportunitate uriașă de a face pace cu trecutul.

Metoda Guiman este o metodă în care înveți să-ți asculți corpul și să-ți îndrepți atenția spre ceea ce-ți dorești

Un proces în conformitate cu calitățile existente ale potențialului tău.

 Te încurajez și îți reamintesc de țelul tău. Împreună vom reuși să aducem la exterior frumusețea ta interioară, adică esența ta.

Metoda Guiman face legături între simptome, cum ar fi tensiunea musculară sau dureri de spate cu obiceiurile și stilul de viață sau modele de comportament.

Scopul acestei metode este, pe de-o parte, percepția  efortului inutil în corpul tău resimțită la fiecare nivel al ființei tale  și pe de altă parte, de a învăța să îți relaxezi corpul. 

Reducerea stresului

Puterea echilibrului

Înțelegerea mesajelor nerostite – vocea corpului

Abilitatea de a influența activ fiecare situație

Obținerea succesului dorit fără un efort inutil

 

Cum se desfășoară o ședință de coaching individual

  • La început, avem o discuție detaliată, definim împreună ceea ce vrei să schimbi în viața ta.
  • În prima oră vei afla despre diferența dintre atitudine și tipar comportamental. Vei învăța că acestea sunt reflectate în corpul tău și îți afectează activitatea, gândirea, emoțiile și starea sufletească.
  • Acceptarea ISTORIEI personale este o sursă de putere.

SCHIMBAREA percepției asupra trecutul îți permite să-ți trăiești viața cu mai multă ușurință.

Numărul de ore depinde de țelul și dorința ta de a obține rezultate excelente, știind că auto responsabilitatea influențează în mod semnificativ întregul proces. Sesiunile individuale nu înlocuiesc în niciun fel o vizită la medic.

Eu te susțin, iar sentimentele vechi și temerile devin o sursă de putere și integrare.

Împreună dezvoltăm un concept care ți se potrivește și îți permite să trăiești din nou o viață împlinită. Indiferent în ce fază a vieții tale ești, te sprijin și te însoțesc pe drumul tău.

 Pas cu pas, îți redescoperi potențialul, cu gândurile, emoțiile, acțiunile și atitudinea ta autentică de succes.

Ești gata să începem?

Îți ofer primul pas în care, timp de 30 de minute conturām următorii pași pentru transformarea ta.

Ne putem conecta prin intermediul Zoom.

 Interacțiunea vizuală creează rapid o atmosferă favorabilă dezvoltării tale.

Discutăm nevoia  ta în prima întâlnire și lucrăm împreună la schimbare. 

Te ghidez și împreună cu exerciții de mișcare și de respirație, vei învăța să reduci stresul și să recâștigi puterea și încrederea, vei putea  să strălucești la propria ta valoare.

 Te ajut să te transformi prin Metoda Guiman! 

CE PIERZI DACĂ AMÂNI DECIZIA?

Rămâi singură cu nemulțumirea/ frustrarea  ta și ai impresia că viața se repetă. 

Simți neputința de a schimba ceva și nu mai ești productivă, nu mai ai energie nu-ți înțelegi corpul și emoțiile. 

Nu mai ești stăpână pe viața ta și te uiți la business-ul tău ca la un vas căruia valurile oceanului i-au schimbat direcția  și nu poți  face nimic pentru a-l salva nici pe el nici pe tine.

Descopera si activează puterea ta feminină

Află cum să te bazezi pe inteligența corpului tău. Fă primul pas să reușești tot ce ți-ai propus.